Lo Shiatsu, Shi =dito e atsu =pressione, è una tecnica giapponese basata principalmente sulle pressioni portate con i pollici, le dita, i palmi delle mani, i gomiti, le ginocchia o i piedi.
Nella pratica dello Shiatsu si riscontra tipicamente un effetto di rilascio delle tensioni muscolari, con regolarizzazione del respiro, del battito cardiaco e della temperatura corporea.

Il trattamento ayurvedico Abyangam agisce come riequilibrante di tutto il corpo, la mente e lo spirito.
Vengono toccate le varie parti del corpo usando diversi tipi di manualità: tocchi leggeri, pesanti, coppettazioni, a taglio, rotazioni, impastamenti.

Il linfodrenaggio manuale di Vodder e' una particolare tecnica di massaggio che permette il drenaggio linfatico dai tessuti. La tecnica con cui si esprime il linfodrenaggio manuale e' costituita da una precisa manualità applicata sul corpo del paziente con “tocchi”, movimenti circolari o a pompa che, modificando la pressione dei tessuti, permette alla linfa una migliore circolazione.

E' un massaggio ritmico profondo, con movimenti fluidi che danno l'impressione di essere in mezzo a dolci onde del mare.
Secondo la credenza hawaiana, l'energia ha bisogno continuamente di fluire in abbondanza attraverso la nostra presenza, ma spesso risulta rallentata da tensioni e da stress, da pensieri negativi o da cosa ci accade nella vita.